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街舞擂台舞蹈视频精选画面
本周主推

破格重拍:把 90 秒拆成三份的街舞视频

Breaking 与 Waacking 在同一段里对切节奏,全季 47 次停顿式运镜,是国内街舞视频里最敢留白的一档。

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国风古典舞舞蹈视频水袖画面
国风企划

水袖三叠:一段被逐帧拆解的古典舞视频

袖子抛出去到落回肩头共 2.4 秒,编导把这段舞蹈视频的呼吸点标在了第 17 帧与第 43 帧。

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现代舞剧场舞蹈视频舞台画面
剧场现场

地板的呼吸:全片没有配乐的现代舞视频

只留下脚掌摩擦地板的声音,导演说这是他第一次在看舞蹈视频时听见重量。

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找一支值得反复看的舞蹈视频,比想象中难。平台每天新增上千条舞蹈视频,标题写得热闹,点开却常常三秒就划走。我们做的事很简单:把街舞视频、国风古典舞、爵士舞教学视频、现代舞剧场和宅舞翻跳分门别类整理出来,再补上编舞视角的解析——你可以直接在下面的热榜里挑一支,也可以按舞种跳转。

舞蹈视频热榜 · 今日大家都在看

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破格重拍街舞擂台舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 更新至 12 期

破格重拍 · 街舞擂台 S3

两种舞种在同一段节拍里互相对切,留白比动作更抓人。

城市律动计划街头舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 本周上新

城市律动计划

地铁口和天桥就是舞台,34 秒长镜头一镜到底。

毯上十分钟小空间舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 完结

毯上十分钟

两米见方的地毯,逼出了最细的动作控制。

雨落空巷动画舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 高分

雨落空巷

真人动捕加手绘补帧,滑步被逐帧拆解了上万次。

旧衣新舞服装编舞短片封面 ▶ 立即播放 新片

旧衣新舞

让衣服限制身体,重心自然就变了。

地板的呼吸现代舞实验影像封面 ▶ 立即播放 编辑推荐

地板的呼吸

没有配乐,只有脚掌和地板之间的摩擦声。

街舞现场 · 值得逐帧看的街舞视频

街舞榜 →
水泥地开场街舞视频封面 ▶ 立即播放 更新中

水泥地开场

不打灯不搭台,鞋底摩擦声全部保留。

锁定与弹出街舞教学视频封面 ▶ 立即播放 教学向

锁定与弹出

Locking 与 Popping 横向对比,结尾带慢放拆解。

地下二层街舞纪录长片封面 ▶ 立即播放 口碑作

地下二层

跟拍一支无名舞团一年,停电了也要跳完。

国风古典舞 · 水袖、剑器与身韵

国风榜 →
水袖三叠国风古典舞视频封面 ▶ 立即播放 教材级

水袖三叠

2.4 秒的落袖,呼吸点精确到帧。

洛神引国风舞剧舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 舞剧

洛神引

低机位加水袖下压,舞台纵深瞬间被拉开。

剑器行国风舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 新上线

剑器行

一击一顿,比连续旋转更接近史料节奏。

衣袂当风国风舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 系列

衣袂当风

三种裙摆材质,旋转时的差异一目了然。

爵士舞教学视频 · 从基础到切分

教学榜 →
爵士基础21天教学视频封面 ▶ 立即播放 21 集全

爵士基础 21 天

前七天只练律动,不急着教成品舞。

力量与控制爵士舞教学视频封面 ▶ 立即播放 进阶

力量与控制

启动、加速、制动,三段拆解解决发力软。

节奏切分课爵士舞教学视频封面 ▶ 立即播放 乐理向

节奏切分课

用打拍子找重音,听懂得分音符再跟跳。

宅舞翻跳 · 二次元舞台与接力企划

翻跳榜 →
电波同步宅舞翻跳视频封面 ▶ 立即播放 翻跳热

电波同步

三个转场全靠身体遮挡完成,一次没硬切。

夏夜跳帧宅舞外景翻跳视频封面 ▶ 立即播放 外景

夏夜跳帧

路灯下拍摄,失焦也被刻意保留下来。

三人宅舞接力翻跳视频封面 ▶ 立即播放 接力

三人宅舞接力

靠剪辑拼成一条完整动作,看不出剪切痕迹。

现代舞剧场 · 身体与空间的对话

剧场榜 →
悬空者现代舞剧场视频封面 ▶ 立即播放 实验

悬空者

靠悬吊完成重心转移,讨论失去支点之后。

重复与偏离现代舞实验视频封面 ▶ 立即播放 编舞实验

重复与偏离

同一个八拍重复 24 次,主角是误差。

呼吸的刻度环境舞蹈视频封面 ▶ 立即播放 环境舞蹈

呼吸的刻度

跟着潮水调整幅度,把自然当成节拍器。

编舞解析与舞者专访

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从街舞到剧场舞者专访封面 ▶ 立即播放 长访谈

专访:从街舞到剧场

最难改的不是动作,是想往观众席看一眼。

舞蹈视频相关资讯

常见问题 →

关于舞蹈视频的常见问题

零基础应该先从哪一类舞蹈视频开始看?

建议从爵士舞教学视频里的基础系列入手,前七天只练律动不教成品舞,比一上来就跟跳成品舞更容易建立身体记忆。等律动稳了,再去看街舞视频里的慢放拆解会轻松很多。

国风古典舞和汉唐舞在观看时有什么区别?

最直观的差别在水袖和身体重心的处理。国风古典舞更强调身韵的连贯,动作之间的过渡是重点;汉唐舞则更注重姿态的定型。你可以先去国风古典舞板块看《水袖三叠》,再对照《衣袂当风》比较两种节奏。

站内的舞蹈视频可以离线保存吗?

页面本身只提供预览与解析,不提供下载入口。如果你需要反复看某一段动作,建议收藏对应卡片,之后从舞蹈视频热榜快速回到条目。

为什么有些舞蹈视频没有配乐?

像现代舞剧场里的《地板的呼吸》,刻意去掉配乐是为了放大脚掌与地面的摩擦声,让观众直接听见重量。这类作品更适合戴耳机看,细节会明显不同。

宅舞翻跳的机位为什么值得单独讨论?

因为翻跳的动作本身往往是既定的,能拉开差距的就是机位和剪辑。宅舞翻跳板块里的《电波同步》用身体遮挡完成转场,《三人宅舞接力》靠剪辑拼接隐藏切点,都是很典型的手法。

留言互动 · 你想找哪一支舞蹈视频

共 1286 条留言 · 当前展示最新 5 条
用户慢半拍的阿沉头像
慢半拍的阿沉 活跃观众 2 小时前

把《破格重拍》那段的停顿运镜反复看了好几遍,原来舞蹈视频还能这么剪。留白比堆动作难多了。

👍 42💬 回复
用户雨里有舞头像
雨里有舞 古典舞爱好者 5 小时前

国风古典舞板块终于把水袖和剑器分开做了,找素材不用再翻半天。希望多上一点身韵组合的慢放。

👍 68💬 回复
用户地板摩擦声头像
地板摩擦声 剧场常客 昨天

《地板的呼吸》没有配乐反而更能听清落脚,希望多收一点这种实验性的现代舞剧场舞蹈视频。

👍 91💬 回复
用户第12帧头像
第 12 帧 跟跳新手 昨天

爵士舞教学视频能不能在标题上标注难度?基础 21 天那套对零基础挺友好的,第 9 天的分离训练确实卡了我三天。

👍 37💬 回复
用户巷口跳三步头像
巷口跳三步 翻跳投稿人 2 天前

宅舞翻跳里三人接力那支,机位调度是真的用心,不是随便摆个手机就开拍。求这类接力企划的完整解析。

👍 54💬 回复

留言区长期征集 街舞视频、国风古典舞、爵士舞教学视频、宅舞翻跳 的推荐与拆解,被采纳的推荐会进入对应板块。

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